* Champs obligatoires
Sinusite Qu’est-ce que la sinusite ? Les sinus sont des cavités présentes dans les os du visage et du crâne. Tapissées d’une muqueuse, ces cavités sont au nombre de quatre paires situées symétriquement de part et d’autre du visage. La muqueuse qui tapisse les sinus produit du mucus [...]
MASSAGE PLANTAIRE BIEN DORMIR EN S’AUTOMASSANT 3 à 4 minutes de cet auto-massage suffisent pour décontracter tout le corps et favoriser le sommeil. À faire le soir juste avant le coucher, en écoutant de la musique ou en regardant la télévision. Appuyer avec la pulpe du pouce sous le p[...]
Les cycles de sommeil Le sommeil n’est pas une ligne droite entre le coucher et le réveil. Il se passe beaucoup de choses au niveau du cerveau et du corps au cours de la période de sommeil. Le sommeil est constitué de plusieurs cycles successifs (4 à 6). Un cycle de sommeil dure [...]
Comment faire un massage des mains ? Afin d’être précis, nous allons procéder par zone : La paume de la main : Vous saisissez la main de la personne avec vos deux mains et vous la placez paume vers le ciel. Ce sont vos pouces qui masseront cette partie. Vous pouvez faire des petites [&he[...]
LOT DE 5 9.99€
10.99€ AU LIEU DE 12.99€
-20 % sur toute la gamme
7.99 € AU LIEU DE 8.99 €
11.99 € AU LIEU DE 12.99 €
5.59€ AU LIEU DE 6.59€
lot de 3 : 9,90 €
lot de 3 : 5,90 € 8,85 €
